KD「阿基里斯腱受伤」恐毁前途!医:是否回球场看四关键

2020-05-21 2W访问
Kevin Durant因阿基里斯腱受伤退场。   图/美联社/达志影像

金州勇士明星前锋杜兰特(Kevin Durant)昨天在总冠军系列赛第五战带着拉伤的右腿上阵,虽然他在首节就投进三颗三分球,拿下11分的亮眼表现,但在第二节进行一次变向运球时,他却抓着右脚踝倒地不起,仅打不到12分钟就因为阿基里斯腱伤势退场,穿着复健靴、拄拐杖离场。医师表示,阿基里斯腱是否成为Kevin Durant运动生涯的杀手取决四点。

联新运动医学中心主任林颂凯今(12)日受访时指出,阿基里斯腱範围从小腿到脚跟交界,也就是俗称的脚筋,阿基里斯腱受伤好发于激烈运动从事者,常见运动包括网球、排球、快跑、篮球、羽球等。当人体进行跳耀动作时,小腿后面的肌肉会收缩,因而拉扯跟腱整条肌腱,跟腱若是一直被拉扯或突然跳耀,就有可能拉伤,严重时甚至会整条断裂。

林颂凯表示,阿基里斯腱受伤好发于30岁后,40岁至50岁男性,因为中壮年后肌肉柔软度下降,仍旧从事和年轻一样的激烈运动所致,由于女性有女性贺尔蒙保护,柔软度本身就比男性佳,加上女性通常比较不会从事激烈运动,故阿基里斯腱受伤男女比为1:20,但是女性在更年期后柔软度会随之下降。

林颂凯说,阿基里斯腱受伤当下会有「啪」的声响,后脚跟像是被重重的一击,当下会感到剧烈疼痛,无法走路甚至倒地不起,但不会有明显外伤,两个小时后会红肿热痛,瘀青则会在两天后浮现。

林颂凯表示,阿基里斯腱伤害分为局部和全面,局部撕裂伤不需要开刀,可透过PRP注射治疗修复受损部位,效果大多不错;全面性断裂伤势必要开刀,以为创手术进行修复,术后3个月就能从事快走动作,约莫半年可回复到原本运动,但是要从事以往的激烈运动,至少需要一年以上的复健时间。

林颂凯说,阿基里斯腱是否成为Kevin Durant运动生涯的杀手取决四点,第一、断裂程度;第二、是否及时治疗;第三、是否确实进行复健;第四、运动水準高低,职业运动员、业余週末运动员、上班族、不常从事运动者恢复速度和恢复程度大不相同。

林颂凯提到,Kevin Durant属NBA第一线球员,若要恢复到受伤前的运动水準机会不大,且通常阿基里斯腱受伤后,因为韧性强度变低的因素,再次断掉的机会高,是另一只脚的三倍,所以治疗后一定要好好复健、训练肌力,运动前要完整热身,才能降低再次断裂发生率。

金州勇士明星前锋杜兰特(Kevin Durant)昨天在总冠军系列赛第五战带着拉伤的右腿上阵在第二节进行一次变向运球时,他却抓着右脚踝倒地不起,仅打不到12分钟就因为阿基里斯腱伤势退场,穿着复健靴、拄拐杖离场阿基里斯腱範围从小腿到脚跟交界,也就是俗称的脚筋,阿基里斯腱受伤好发于激烈运动从事者,常见运动包括网球、排球、快跑、篮球、羽球等